Moje doświadczenie po ponad sześciu latach trzeźwości Przez wiele lat wydawało mi się, że jeśli pojawi się głód alkoholowy, to wcześniej czy później i tak przegram. Byłem przekonany, że kiedy…
Wiele osób uważa, że największym krokiem w walce z uzależnieniem jest odstawienie alkoholu. Słyszę to bardzo często: „Już nie piję”, „Zakręciłem butelkę”, „Najgorsze mam za sobą”. Sam kiedyś myślałem dokładnie…
Siedem lat ,dokładnie tyle czasu minęło od momentu, kiedy wypaliłem ostatniego papierosa. Pisząc te słowa, mam w sobie ogromne emocje, wdzięczność i… szczere zdziwienie. Bo dziś naprawdę trudno mi uwierzyć,…
Zanim poszedłem na terapię – kogo myślałem, że tam spotkam Zanim pierwszy raz pojechałem na terapię, byłem przekonany, że trafię do miejsca pełnego „dziwnych ludzi”. W mojej głowie terapia uzależnień…
Pierwsze dni po wyjściu z ośrodka – strach, wstyd i zderzenie z rzeczywistością Pierwsze dni po wyjściu z ośrodka w połowie 2020 roku były dla mnie jednym z najtrudniejszych momentów…
Kiedy ktoś, kogo kochamy, wpada w sidła uzależnienia, świat zaczyna tracić swoją przewidywalną strukturę. To, co jeszcze wczoraj wydawało się stabilne, dziś zaczyna drżeć. W życie wkrada się lęk, który…